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Biocultura Madrid 2016

Con Biocultura ya son 3 ferias las que visito en las ultimas semanas. Pero el año pasado ya tuve el gusto de pasar por allí por primera vez y me encantó. Este año no ha sido menos. Te vas a reír, pero esto es un no parar. Junto a Jade de Matrona Online, y mi madre (forofa de esta feria), nos pusimos las botas a probar de todo lo que nos ofrecieron ^^

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La copa menstrual, esa gran desconocida + SORTEO CERRADO

Por qué una copa menstrual?

Sabías que durante toda la etapa fértil de una mujer se pueden llegar a usar una cantidad ingente tampones y compresas y que estos tardan mogollón de años en degradarse??? Ahora si echamos la cuenta por todas las mujeres en edad de menstruar que hay en el planeta… Hazte cargo, pone los pelos de punta. Si traduces en euros todo eso fíjate la de pelas que literalmente tiramos a la basura, aunque tristemente la mayoría se van por el váter ensuciando y contaminando nuestros ríos y mares!

Y después de este ataque ecología, hablemos de la Copa menstrual MeLuna. Además de tener un trato al cliente espectacular, tienen mil tallas y modelos! Como aquel anuncio de Coca Cola: para las altas, para las bajas, para las anchas, para las flacas, para las madres, para las no madres… Bueno bueno, esto si que me convenció! Ya tenía yo en mente cual podría ser mi talla, porque en su web viene requeté explicado todo, pero aún así lo consulté con ellos. Es muy sencillo. Escribes un correo a la asesora y te decides en un pis plas.

Te pongo en antecedentes. Yo no puedo usar tampones. No puedo, luego el chisme me funciona fatal jajja. No lubríco, se me inflama después de las relaciones sexuales, dolores horribles, mareos… En fin, un asco. Las compresas tampoco es que sean mis mejores amigas. Se me pone todo como a mi hija con los pañales desechables. Un cuadro. Estuve varios años tomando un anticonceptivo con el que no tenía la regla, afortunadamente. Y cuando tuve que volver al tema quise morir, literal. Cuando recibí la copa menstrual todavía no me tocaba la regla, aún así hice caso de la recomendación de la asesora  y la probé. Me la puse un ratito y bueno, no fue mal la cosa. Mucho mejor que con la copa de Intimina que había conseguido en la farmacia, que me costaba un horror ponerla y además me está larga. Soy una canija!
El día de la prueba de fuego llegó cuando el viernes mi regla decide hacer acto de presencia para estropear todo un fin de semana piscinero con mis hijos. Me puse la copa y al agua. Que descubrimiento chica!!!! No me digas que nunca te ha parecido horrible la sensación del tampón inflado de agua! Por no hablar de todas las bacterias y porquerías que entran junto con el agua, puag.
Bien, el finde piscinero fue un éxito rotundo. Pero, y el lunes con la vuelta al trabajo? Pues fenómeno. A parte de que no tuvo precio comprobar que dormí de lujo sin la histeria de ponerlo todo perdido (solo por esto merece la pena). Me la volví a poner para salir de casa a las 8 de la mañana y ya me olvidé hasta las 15h de la tarde. Comprobé que solo había llenado algo más de la mitad, y eso que debería de estar en los días de pleno apogeo. Ya desde ahí hasta las 10 de la noche no volví a tocarla. Había oído por ahí que al quitarlas da la sensación de que se te iban a salir las tripas, supongo que porque hacen vacío. Esto con MeLuna no pasa ya que tiene dos mini agujeritos en la parte superior. Otra cosa que me ha sorprendido mucho es que no huele nada. Me río yo del odorfresh de las compresas! Ni la copa ni su contenido huele a nada. Los tampones huelen raro, las compresas huelen a alguien muerto aunque las cambie cada media hora. Lo cual quiere decir que ahí crecen microorganismos a tope, fatal para la flora vaginal.
Cuando me decidí a probar este sistema leí un post muy crítico sobre las copas menstruales. La muchacha tenía humor para morir! Decía cosas del tipo de “el baño parecía la matanza de Texas” o “tuve la sensación de que se me salían las entrañas”. Lo de salirse las entrañas supongo que se refiere a lo que contaba antes sobre el vacío. A mi esto no me ha pasado, tampoco lo de la matanza. Es útil, muy útil de hecho, que un lavabo este cerca del váter cuando vas a vaciar la copa. Pero no es indispensable. Si tienes una botella de agua y un paquete de klinex te hace el mismo servicio. Donde trabajo por la tarde me llevo un vaso de plástico que dejo sobre la cisterna para enjuagar el asunto porque el lavabo esta fuera. Después sales te lavas las manos y listo. Cuando estoy fuera de casa llevo un pequeño vaso de plástico de esos que vendemos en farmacia para toma de muestras, porque si llevo botella con este calor puede que me haya bebido el contenido jajja y estamos en las mismas.

Todas estas recomendaciones son para petardas como yo, porque si eres madre de las de verdad jajja vas con tu botella, paquetitos de klinex por todo el bolso, toallitas y demás. En serio, la copa menstrual me ha cambiado la vida. Adiós a las noches de estrés controlando no manchar nada. Fuera llevar mil compresas o tampones tirados en el bolso. No es mi caso pero conozco a chicas a las que la candidiasis vaginal y las infecciones de orina les visitan cada vez que tienen la regla y mientras que los tampones y compresas no hacen sino agravarlo, la copa es completamente aséptica. Se acabó el estar pendiente de nada! Es que es un gustazo de verdad. Una comodidad higiénica y sostenible además. Para celebrarlo MeLuna ha querido contribuir un poquito más a mantener limpio este planeta y hacer a otra mujer tan feliz como a mi. Vamos a sortear una copa!

BASES DEL SORTEO

  • Se sortea una copa MeLuna para toda España.
  • El sorteo estará vigente desde el 1 de agosto al 20 de Septiembre.
  • Sortea2 decidirá la ganadora y se publicará esa misma semana.

REQUISITOS

  • Ser seguidora de mi fanpague Mi Mamá es Asesora de Lactancia.
  • Apuntarse aquí mismo dejando un comentario. Si además te apuntas bajo la publicación en Facebook y nombras a una amiga tendrás participación extra!

No es necesario que compartas nada pero si lo haces te estaré muy agradecida, el blog crece gracias a vosotras! Gracias.

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Conoces MyOlibaby? sorteo!

Me flipa el aceite de oliva. Me gusta comer y adoro la dieta mediterránea. Por eso en nuestra cocina no puede faltar nunca un buen aceite de oliva y MyOlibaby es espectacular.
Cuando Abraham empezó a comer sólidos el pediatra nos aconsejó que pusiéramos a sus purés una cucharita de aceite crudo justo en el momento de consumirlos. Y es que es mucho más sano tomar el aceite crudo y no calentarlo porque además pierde propiedades. Aunque hacíamos una especie de BLW a nuestra manera, poníamos el aceite en crudo tanto a purés como a sólidos. Con Mariam hacemos más de lo mismo. El problema viene cuando sales de casa con la comida para ellos. Si te lo tienen que calentar por ahí qué pasa con el aceite? Pues nada, que no se lo pongo, tampoco comemos fuera todos los días.

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Hace unos meses conocí la marca de aceite ecológico MyOlibaby. Aceite de oliva orgánico extravirgen de variedad picual fabricado por una empresa ecológica situada en Andalucía. Rico en Omega3, vitaminas, carotenoides, polifenoles y antioxidantes, el aceite de oliva es un indispensable para el desarrollo de nuestros hijos. Tiene un sabor suave y muy agradable que da a los platos de mis hijos un sabor excepcional y la verdad que ellos están encantados.
Las propiedades del Omega 3 son buenísimas. Puedes leer en Mi Pediatra Online lo importante que es en nuestra dieta puesto que son grasas indispensables que nuestro organismo no puede producir por si mismo. Es esencial para nuestras neuronas!
MyOlibaby viene presentado en una cajita con 20 innovadoras monodosis que permiten conservar todas las propiedades del aceite.
Me encanta por cierto que en el envase ponga +6 meses, son respetuosos con las recomendaciones de la OMS y AEPED!

Ahora no tengo problemas cuando llevo la comida de Mariam fuera de casa porque el packaing que MyOlibaby ha diseñado es realmente cómodo. No me parece muy ecológico el envasado, pero cómodo y funcional es un rato! Puedes llevarlo en la bolsa de la comida, no te manchas al abrirlo y no queda ni una gota dentro. Menudas armaba antes con las botellitas de aceite, todo pringado porque al final no se como pero siempre acaban rezumando por muy bien que las cierres.
Tengo que decir que me han apañado alguna merienda. Llevo alguna en la bolsa y ante una emergencia (soy un desastre jajja) mi niña se ha merendado su teta y su pan con aceitito de oliva 🙂 muy sano y muy español!

Por solo 0,40€ cada monodosis estas ofreciendo a tu bebé oro liquido. Ahora comprando tres cajitas no hay gastos de envío. Y como te digo el packaging es muy innovador, te dejo un vídeo para que veas que no te vas a manchar ni un dedito!

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Vale, ahora para premiar tu fidelidad a este blog y para que puedas probar lo que te acabo de contar, MyOlibaby te obsequia con un lote de dos cajitas de su aceite de oliva tan maravilloso. Tienes hasta el día 12 de JULIO para apuntarte EN EL FORMULARIO DE CONTACTO. El sorteo se realizará en la web de Sortea2 y el dia 12 de JULIO publicaré el ganador. Así sin más, pero si ya compartes por ahí o me dejas un comentario aquí y me cuentas el plato favorito de tu bebé, encantada de la vida.

 

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Pañaleando con tela (III parte)

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Como te he contado mi amiga Fati (fundadora de Lactaceuta) me metió en el ajo de los pañales cuando apenas Mariam cumplía los dos meses. Ella ya había pensado en pañalear con tela antes de nacer su bebé y por supuesto tenía hecho acopio para empezar. Yo estaba un poco aburrida de encontrar cada dos por tres roces y erupciones en su piel. Y sobre todo de tirar pañales recién puestos con una microcaca, porque ni pis tenían! Eso si me llevaban los demonios, mi hija es una cagona tremenda!! Después de hacerle 200 preguntas, o mas, acerca de los pañales me metió en varios grupos de Facebook de compra/venta de pañales de segunda mano, o como dicen las pañaleras, de segundo culito. Bueno, que locura! Me pasaba el día haciendo colas detrás de pañales. Primero me dio por los Itti Bitti, después que si los Blue Berry, mas tarde los Pop In. Finalmente por un Hamac mato jajja!
La opción de los pañales de segundo culito esta muy bien, puedes probar sin pagar precios elevados. Los pañales se pueden higienizar, con lo cual son reciclables de un niño a otro. Esta es otra de las características principales de los pañales de tela: si los usas con tu primer bebé, pasaran al siguiente repercutiendo por supuesto en la economía familiar. Además, no se si sabes que un pañal desechable tarda 300 años en destruirse. Echa la cuenta. Vamos a ahorrarnos unos euros y contribuimos a dejar a nuestros hijos un mundo un poquito mas limpio y una infancia libre de pañales desechables. Ojalá mis hijos el día de mañana tomen nota y los usen también.

Hemos probado cobertor+absorbentes, T1, T2 e hybridos. Los del primer grupo los usamos sobre todo en casa. Un mismo cobertor puede durar varias puestas cambiando sólo el absorbente. Yo lo alterno. Lo quito, lo enjuago un poco en el lavabo y para la siguiente puesta esta mas que seco. Podría usarlo fuera de casa pero me parece un poco engorro andar tocando los absorbentes sucios, no siempre puedes lavarte bien las manos.
Tenemos un solo T1, y en verano era funcional. Pero en invierno… lo que tarda en secarse!
Los T2 que usamos nos gustan mucho para la noche, no fugan. O por lo menos a mi hija no.
Para la escuela infantil los rellenables son de nuestros favoritos. Por funcionalidad y porque el padre de las criaturas se lía menos con ellos.
Los hybridos de la marca Hamac nos gustan porque no abultan nada de nada, pero de momento solo tenemos uno. Estos me llaman mucho porque pueden usarse con unos absorbentes ecológicos desechables, algo muy valorable en salidas de fin de semana y vacaciones donde no tengamos lavadora.
Para pañalear sin estar todo el día lavando se necesitan unos 18 pañales completos. De esa manera hoy usas 6, mañana otros 6 y pasado mañana, mientras se lavan y secan esos 12, tienes 6 pañales para pasar el día.
Mi hija esta unas 6 horas en la escuela infantil. La llevamos recién cambiada con 3 pañales de recambio. Generalmente usan dos allí. Dependiendo del tipo pañal que decidas usar, las posibilidades son distintas. Por ejemplo, los Hamac secan muy muy rápido y con 6 pañales y de 16-18 absorbentes tienes de sobra. Igualmente puedes hacer esto con pañales T2 como los Pop In o rellenables, que secan también rápido aunque no tanto como el Hamac.
Con la rutina de los 18 pañales pones la lavadora cada 3 días. Por supuesto se trata de lavar toda la ropa, o casi toda, como se lavan los pañales.

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Lo principal en el lavado es que no queden residuos tanto de suciedad como de jabón o minerales del agua.
Hay detergentes específicos para lavado de pañales de tela, yo no los he probado. Tampoco he probado las nueces de lavado que recomiendan algunas tiendas. Si no has oído hablar de las nueces y estas alucinando, te cuento que son los frutos de un árbol que contienen en su cáscara saponina, sustancia jabonosa natural. Por lo que he leído sobre ellas, dejan un color rarillo en la ropa y hay que ir renovándolas a parte de que acaban dejando pedazos entre los tejidos. Es una opción muy ecológica desde luego.
Los pañales son ropa muy sucia. No se puede caer en el error de usar poco detergente. He leído muchas recomendaciones de lavado, sobre todo que los pañales necesitan mucha agua para ser bien lavados. Yo seguí desde el día uno lo que me recomendaron y solo conseguí pañales apestosos en dos días. Caí por casualidad en el grupo Fluff Love en Español en Facebook. Reconozco que al principio me quedé alucinando con las rutinas que leía. Cómo era posible que recomendasen lavar con Ariel!? Me rechinaba un poco todo pero leía y leía comentarios de chicas encantadas con sus nuevas rutinas. Pañales que no olían a amoníaco ni siquiera días después en el cubo del sucio! Leyendo los archivos del grupo y en la misma web (esta en inglés) comprendí que el secreto del lavado es lavar muy bien, sin necesidad de derrochar agua, usando un detergente de los permitidos (tienen una lista y puedes preguntarles poniendo los ingredientes del que usas), un ablandador de agua (Calgon por ejemplo) y temperatura.
Así que si tienes dudas de lavado, tus pañales apestan o tu bebé tiene escoceduras en la zona del pañal con la tela… algo va mal. En este grupo te ayudan a encontrar una rutina en base a tu lavadora, detergentes habituales y cantidad de pañales/absorbentes. Y si apestan tranquila, es reversible!
Otro dato importante es que puedes usar secadora para los absorbentes. Además los deja súper mullidos y mejoran en absorbencia.

Una de las preguntas mas recurrentes que me hacen es que qué hago con las cacas. Jajja me río porque la gente debe de pensar que los que nos pasamos a la tela tenemos una especie de súper poder que nos elimina por completo el repelús que pueda causar un pañal con caca. Para empezar a mi los desechos de mis hijos no me dan ningún repelús. Tengo tres perros y los he tenido desde cachorros. Si tienes perros sabes de lo que estoy hablando y aún queda mucha caca por recoger! De momento mi hija es lactante al 100% con lo cual sus cacas son 100% hidrosolubles. Al principio ponía el pañal en el filo del váter y con la ducha le daba un poco para descargar lo mas grande. Ahora van directos al cubo! Cuando la carga empiece a ser mas sólida pues se vuelca tal cual en el váter y listo. Venden unos papelillos que se colocan entre el culete y el pañal que se encargan de retener la caca y luego la puedes tirar sin que el pañal quede manchado. Nunca los he usado, pero una vez se me fueron varias tollitas dentro de un panal a la lavadora. Cuando fui a tender la ropa estaban taaaan limpitas y suaves que pensé que podría usarlas como esos papelillos. Y vaya si las uso! También son útiles cuando tengo que ponerle algo de crema en el culete. Las cremas pueden hacer una película sobre el absorbente o siempreseco y estropear su absorbencia. En el grupo de lavado hay indicaciones de que cremas se pueden usar, pero desde ya las que llevan derivados de petróleo están prohíbidas

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http://www.fluffloveuniversity.com

Has leído mas arriba que dejo los pañales usados en el cubo del sucio. La ropa sucia la almacenamos en un cubo de plástico semi ventilado en el lavadero (terraza, tendedero…). Lo hacemos así porque están al aire libre. Si los dejase dentro de casa probablemente tendría un cubo hermético con una toallita impregnada en aceite de árbol del té dentro para ambientar y no morir al abrir el cubo. De todas formas lavando convenientemente los pañales no tienen porque oler a no ser que queden restos de caca.
Cuando salimos llevo una wet bag, que no es otra cosa que una bolsa impermeable con cremallera para guardar bañadores húmedos que puedes encontrar en cualquier parte.

En la escuela infantil no nos pusieron pegas. La pediatra (es un amor) nos hizo un papel recomendando pañales de tela debido a un brote de dermatitis del pañal que detectamos y solucionamos a tiempo. Los echan en la wet bag y para casa. No se que hubiera ocurrido si me llegan a decir que no puede ser. Supongo que lo habría llevado hasta el consejo escolar. El uso de pañales de tela es una decisión privada de cada familia igual que alimentar a teta o a biberón. Es una opción saludable y que ayuda a la economía de mi casa sin causarles el menos problema a ellos.
No se que mas contarte o que dudas te han podido surgir después de leerme, pero me puedes preguntar todo lo que se te ocurra.
Después de esta tercera entrega espero haber transmitido que esta opción es perfectamente viable y práctica. Tendemos a pensar que esto es sólo para quien no trabaja y esta en casa todo el día. Yo trabajo mañana y tarde y con dos niños las lavadoras hay que ponerlas con asiduidad. Con transmitir me conformo, yo no intento convencer de nada pero es verdad que oyendo buenas experiencias de otras madres una como que se anima!

Nota: cualquiera de los post sobre pañales escrito hasta ahora se basa totalmente en mis conocimientos y experiencias como madre usuaria de pañales de tela. Ninguno de los post es patrocinado.