Efectivamente, existen grasas buenas. Nos han metido en la cabeza que las grasas son las malas de la película y nos enfocamos en eliminarlas al máximo posible. Y lo peor es que además de eliminar los fritos, que está bien, nos enfocamos también en utilizar menos AOVE, aceite de oliva virgenRead More
Etiqueta: alimentación saludable
Cocina rápida y sana para toda la familia con AMC
Conoces AMC? Es una marca suiza de sistemas de cocina premium con una calidad inmejorable. Si hay alguien fan de los aparatos de cocina que te hacen la vida más fácil, esa soy yo. Gracias a Madresfera tuve la oportunidad de conocer las sartenes y ollas de AMC. Sigue leyendo porque las vas a querer todas.
Batch cooking o Meal Prep? Cómo cocinar una sola vez para toda la semana (con menú)
Te traigo un sistema de organización de menú para toda la semana. Lo que se está poniendo muy de moda últimamente conocido como BATCH COOKING o MEAL PREP.
Cajas saludables Yupibox
Ayyyy, vengo la mar de contenta a enseñarte mi Yupibox. No las conoces? Son las nuevas cajas de alimentación saludable aptas para veganos, flexi vegetarianos o celíacos. Tienes que probarlas
Tomates rellenos, les encantan a los niños!
Buenas! Ya sabes que de vez en cuando me gusta compartir alguna receta estrella. Esta vez se trata de mis famosos tomates rellenos que encantan a los niños. Ideales para cualquier comida o incluso para cuando vienen invitados. Porque, a quién o le gustan los tomates!? Quieres verla?
Qué toman los niños que no comen papillas industriales
Hoy te voy a contar qué es lo que toman los niños que no comen papillas industriales. Entre esos niños mi hija pequeña nunca las quiso. Le daban mucho asco además.