Qué tal!? Quizás hayas visto en mis rrss alguna referencia a esto. Mi pareja y yo necesitábamos un cambio a nivel nutricional. Así que ahora llevamos un estilo de vida cetogénico. Somos Keto! Y además soy mamá lactantey sigo dieta Keto.
Hoy traigo 15 recursos. Nada más ni nada menos que 15 ideas de comida real para la lonchera de nuestros hijos. Dejemos de abusar de los procesados por falta de creatividad o comodidad. Te traigo algunas ideas de comida real rápidas y ricas
Se puede hacer dieta cetogénica en familia? Es correcta una dieta cetogénica para niños? Qué pasa con la cetosis y los niños?
Te traigo un sistema de organización de menú para toda la semana. Lo que se está poniendo muy de moda últimamente conocido como BATCH COOKING o MEAL PREP.
Si te digo huevo, queso, tomate y espinacas… En qué piensas?? Yo en des-ayuno directamente. Porque esa es la composición de los muffins de huevo keto que nos ventilamos aquí cada uno todas las mañanas.
Buenas! Ya sabes que de vez en cuando me gusta compartir alguna receta estrella. Esta vez se trata de mis famosos tomates rellenos que encantan a los niños. Ideales para cualquier comida o incluso para cuando vienen invitados. Porque, a quién o le gustan los tomates!? Quieres verla?
